Hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ cho gia đình bạn vào bữa ăn chiều nay nhé! Mon ăn này có vị béo, ngọt mát và rất đưa cơm. Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon
Trứng tráng đậu phụ làm nhanh ăn ngon

 

     

Nguyên liệu cho 2-3 người ăn:

- 3 quả trứng gà to. - 1 bìa đậu khoảng 100-150gr. - ½ (một phần hai) củ hành tây, cho ngọt giòn, thái ngang, dày1-2mm (tuỳ thích). - 2 củ hành củ, xắt mỏng (tuỳ thích). - 2-3 cây hành hoa. - 1-1,5 thìa cà phê nước mắm. Bột gọt (mì chính). Hạt tiêu mới rang, giã/xay nhỏ vừa. 1 muỗng canh sữa tươi cho xốp mềm, có thể thay bằng nước (tuỳ thích).
 

Thái ngang hành tây thành lát mỏng 1-2mm, cắt hành hoa dài ngắn tuỳ thích, xắt đậu hình hạt lựu hoặc dầm hơi nát nếu làm trứng cuộn.

 
 

Tráng qua bát tô to với nước để trứng không dính vào bát, đập trứng, cho đậu và hành hoa vào.

  Cho thêm sữa, nước mắm, Bột gọt (mì chính) và hạt tiêu thơm rồi đánh đều.
 

Cho hành củ xắt mỏng vào chảo, phi vàng rồi cho hành tây vào đảo qua cho chín giòn.

  Đổ hỗn hợp trứng đậu vào, đợi cho chín vàng một mặt rồi lật hoặc là cuộn tròn lại.
  Cho ra đĩa ăn chung với cơm nóng và các món khác. 
Thông thường, mình hay làm trứng tráng thịt băm hay cà chua, lần này bạn hãy thử đổi món với trứng tráng đậu phụ nhé, ăn béo ngọt mát rất đưa cơm.     Ngoài đậu phụ ra, bạn có thể thử tráng trứng với nấm, ngô ngọt, pho mát, rong biển, các loại rau ăn cũng rất thú vị.     Mong các bạn bữa tối ngon miệng và thật vui nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

tối nay nhà mình ăn gì trứng gà món chính món chiên hành tây

gà cuộn tỏi Chả chay an Cách làm bánh flan tôm thịt canh chua khế nấu tôm thịt bò om nước tương ba bau mon an cơm chiều nấu chè trân châu nước dừa bột phô mai cha ca chien gion cach lam cha gio cach lam siro cach lam kem xoi la dua chất phụ gia pasta salad Bánh Canh cach nau pho ngon mới lạ Kem tui phỏ vịt ba te bot mi hap mon khai vi Món ăn Việt Nam cá thu sốt chua ngọt Hướng dẫn cách tỉa hoa súng từ quả mâm cỗ ngày tết Khâu Mousse trà xanh Gà xào kim chi tự làm bánh 9 món ăn truyền thống ngày Tết miền uc Gà ngũ vị hương cach lam sa ke ran vung An chay suon xao chua ngot sot chua ngot Mousse trà xanh b㪠Tôm boc pho mai chien banh ran khoai lang uc ga nuong ngon thuc don các món ngon khi đến việt nam banh ca rot nâu banh cach tự chế đồ đạc tự nấu sữa ngô thạch hoa quế Dui mochi kem vani công thức luộc khoai lang bùi Là sữa đậu xanh lá dứa nước dừa cá thu xốt bạc hà xoi thit ga xe sườn heo xào vẽ tranh sữa kem chuối gà khô càch nấu canh cá hồi nâu an ngon bánh bánh ngọt bánh quy bơ món ngọt kem sua chua xoai ngon chu lam thit ga sot cam plan BUN RIEU xoài tiểu đường giảm cân tiêu hóa canh dọc mùng cach lam sup cu sen Mon dau Bắp cải banh gato cuon mon ngon moi ngay thuc don mon ngon thit nuong đàn ông Banh duc mam BANH CHUOI trám nhồi thịt chiên diên đút lò Thần Cha tom ăn thịt smoothie việt quất tươi cách làm trứng muối cà cá Thủy cách rang nhộng trang trí món ăn trẻ Cach lam bo kho ca chim kho mang tuoi cây cảnh các món âu khác súp gà Đồng xoi suon chỉ Thịt băm mẹo làm mứt chùm ruột cÃƒÆ ngon Ca tim nuong nghêu hấp co huong dan nâu an mận dầm Thịt kho dừa ngon cơm trong chiều trở mon om ngon list lẠu Mon chien gio xao mon goi ngon mứt khoai lang 7 rau mùi mÃ Æ Mon ga